sabato 4 aprile 2026
Scanzano Jonico è un comune italiano di 7 686 abitanti della provincia di Matera in Basilicata. Situato in una zona pianeggiante lungo il litorale jonico a meno di 1 km dal mare nella parte sud-occidentale della regione; il territorio comunale è ad un'altezza che va da 0 a 106 m s.l.m., con una media di 21 m s.l.m.; tuttavia la maggior parte del territorio comunale, compreso l'abitato principale si trova a pochi m s.l.m.. Confina a nord con il comune di Pisticci (28 km), ad est con il Mar Jonio ...
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Nella terra denominata la California del sud si concentra la maggiore coltivazione di frutta, soprattutto agrumi, pesche, fragole e kiwi.
Rocco Papaleo (Lauria 1958), regista, sceneggiatore e attore italiano, di origini lucane. Già famoso per aver recitato in numerose commedie italiane, dirige il suo film "Basilicata coast to coast" girandolo interamente in Basilicata. Le scene conclusive sono girate a Scanzano Jonico.
Scanzano, un comune dalla storia recente:
Scanzano Jonico è diventato comune nel 1974 dopo essersi distaccato da Montalbano Jonico. La sua quindi non è una storia antica, ma ci sono delle testimonianze di passaggi di popoli molto antichi nei pressi del paese. Uno è quello in località Term...
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Scanzano Jonico è una località marina e dunque le sue spiagge dorate dalla sabbia finissima sono il motivo principale di turismo. Le spiagge sono incontaminate ed immerse nel verde, tutt’attorno si trova lo splendido paesaggio della Magna Grecia, compreso località Termitito. Sul versante storico Scanzano Jonico presenta il Palazzo baronale e la torre aragonese, detta Del faro proprio per via del faro d’avvistamento situato in cima.
Edificio feudale a pianta quadrata con corte interna e torre merlata, si trova nel centro urbano e rappresenta il Centro storico cittadino, insieme alle casette disposte in doppia fila, testimonianza storica e architettonica del latifondo contadino. Nel 1800 fino alla Riforma Fondiaria, le casette ospitavano i salariati e i braccianti agricoli che prestavano servizio dal Barone.
Turris Hischinzanae o meglio conosciuta come Torre del Faro. Doveva essere costruita molto prima della sua datazione per proteggere la costa dalle invasioni turche, ma ne ritardarono la messa in opera fino al XVI secolo. Successivamente venne utilizzata come torre di avvistamento per i pescatori. Doveva far parte delle 13 Torri a protezione del litorale, di queste solo sei ne vennero realizzate e quella di Scanzano è l’unica completamente intatta.
Si tratta di una masseria fortificata con un ampio ed imponente portale. Ha una torre quadrata e due situate agli estremi della facciata.
Uno dei litorali più belli della regione. Ci sono molte strutture ricettive oltre che lidi attrezzati, ma è anche possibile fare lunghe passeggiate ammirando la natura incontaminata.
Scanzano - Piazza Antonio Gramsci
08/08/2025 - 08/08/2025
Venerdì 8 Agosto SCANZANO JONICO Ore 21:30 Ingresso Gratuito Il nuovo Show che sta facendo impazzire tutta Italia 🇮🇹Lo Show Dance italiano 🇮🇹 Una festa esplosiva..musica, colori, animazione, sce...
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I fichi sono frutti altamente energetici: forniscono, infatti, 47 Kcal per 100 grammi di prodotto. L’acqua ne costituisce l’82% in peso. Nel fico si annovera un cospicuo contenuto di carboidrati (11%), circa il 2% di fibre, l’1% di proteine e pochissimi grassi (0,2%). I fichi sono un concentrato di sali minerali, in particolare potassio, magnesio e ferro, ma anche le vitamine antiossidanti rivestono un ruolo importante.
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Dal 1° di giugno a fine settembre sono disponibili le susine di Zuccarella Società Cooperativa Agricola. Tre varietà, tutte di ottima qualità. Le susine hanno circa 40 calorie per 100 g, contengono circa l’87% di acqua, vitamina A, vitamine del gruppo B e vitamina C (5 mg). Tra i sali minerali c’è il potassio (170 mg), il fosforo (14 mg), il magnesio (13 mg) e il calcio (13 mg). Le prugne sono anche ricche di polifenoli e flavonoidi, antiossidanti che agiscono contro i radicali liberi, contrastando l’invecchiamento delle cellule e proteggendo così il nostro organismo. Sono particolarmente note per la loro azione lassativa. Risultano indicate a chi ha l’intestino pigro, agli anemici, ai reumatici e arteriosclerotici, nei casi di affaticamento e di stress in quanto sono energizzanti. Grazie al potassio combattono la ritenzione idrica, sono diuretiche e stimolano la secrezione della bile. Le prugne possiedono proprietà toniche e depurative dell’organismo, senza dimenticare che apportano anche benefici alle unghie ai capelli.
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Le fave fresche sono fra i legumi meno calorici (circa 40 calorie per 100 g) e sono costituite per l’84% da acqua. Sono ricche di proteine (5,2 g), fibre (5 g) e sali minerali quali: potassio (200 mg), ferro (1,7 mg), fosforo (93 mg), calcio (21 mg) e sodio (16 mg) mentre le vitamine in esse contenute sono: la vitamina A (10 mcg), le vitamine del gruppo B, la vitamina C (33 mg) e la vitamina E. contengono inoltre un aminoacido chiamato L-dopa che contribuisce ad alzare la quantità di dopamina presente nel cervello. Svolgono azione energizzante, tonica e diuretica oltre che lassativa grazie alle fibre in esse contenute. Sono indicate nel caso di infezioni dell’apparato urinario, nelle calcolosi, nei soggetti debilitati e nei casi di affaticamento fisico e mentale.
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