martedì 7 aprile 2026
Scanzano Jonico è un comune italiano di 7 686 abitanti della provincia di Matera in Basilicata. Situato in una zona pianeggiante lungo il litorale jonico a meno di 1 km dal mare nella parte sud-occidentale della regione; il territorio comunale è ad un'altezza che va da 0 a 106 m s.l.m., con una media di 21 m s.l.m.; tuttavia la maggior parte del territorio comunale, compreso l'abitato principale si trova a pochi m s.l.m.. Confina a nord con il comune di Pisticci (28 km), ad est con il Mar Jonio ...
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Nella terra denominata la California del sud si concentra la maggiore coltivazione di frutta, soprattutto agrumi, pesche, fragole e kiwi.
Rocco Papaleo (Lauria 1958), regista, sceneggiatore e attore italiano, di origini lucane. Già famoso per aver recitato in numerose commedie italiane, dirige il suo film "Basilicata coast to coast" girandolo interamente in Basilicata. Le scene conclusive sono girate a Scanzano Jonico.
Scanzano, un comune dalla storia recente:
Scanzano Jonico è diventato comune nel 1974 dopo essersi distaccato da Montalbano Jonico. La sua quindi non è una storia antica, ma ci sono delle testimonianze di passaggi di popoli molto antichi nei pressi del paese. Uno è quello in località Term...
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Scanzano Jonico è una località marina e dunque le sue spiagge dorate dalla sabbia finissima sono il motivo principale di turismo. Le spiagge sono incontaminate ed immerse nel verde, tutt’attorno si trova lo splendido paesaggio della Magna Grecia, compreso località Termitito. Sul versante storico Scanzano Jonico presenta il Palazzo baronale e la torre aragonese, detta Del faro proprio per via del faro d’avvistamento situato in cima.
Edificio feudale a pianta quadrata con corte interna e torre merlata, si trova nel centro urbano e rappresenta il Centro storico cittadino, insieme alle casette disposte in doppia fila, testimonianza storica e architettonica del latifondo contadino. Nel 1800 fino alla Riforma Fondiaria, le casette ospitavano i salariati e i braccianti agricoli che prestavano servizio dal Barone.
Turris Hischinzanae o meglio conosciuta come Torre del Faro. Doveva essere costruita molto prima della sua datazione per proteggere la costa dalle invasioni turche, ma ne ritardarono la messa in opera fino al XVI secolo. Successivamente venne utilizzata come torre di avvistamento per i pescatori. Doveva far parte delle 13 Torri a protezione del litorale, di queste solo sei ne vennero realizzate e quella di Scanzano è l’unica completamente intatta.
Si tratta di una masseria fortificata con un ampio ed imponente portale. Ha una torre quadrata e due situate agli estremi della facciata.
Uno dei litorali più belli della regione. Ci sono molte strutture ricettive oltre che lidi attrezzati, ma è anche possibile fare lunghe passeggiate ammirando la natura incontaminata.
Scanzano - Piazza Antonio Gramsci
08/08/2025 - 08/08/2025
Venerdì 8 Agosto SCANZANO JONICO Ore 21:30 Ingresso Gratuito Il nuovo Show che sta facendo impazzire tutta Italia 🇮🇹Lo Show Dance italiano 🇮🇹 Una festa esplosiva..musica, colori, animazione, sce...
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Le fave fresche sono fra i legumi meno calorici (circa 40 calorie per 100 g) e sono costituite per l’84% da acqua. Sono ricche di proteine (5,2 g), fibre (5 g) e sali minerali quali: potassio (200 mg), ferro (1,7 mg), fosforo (93 mg), calcio (21 mg) e sodio (16 mg) mentre le vitamine in esse contenute sono: la vitamina A (10 mcg), le vitamine del gruppo B, la vitamina C (33 mg) e la vitamina E. contengono inoltre un aminoacido chiamato L-dopa che contribuisce ad alzare la quantità di dopamina presente nel cervello. Svolgono azione energizzante, tonica e diuretica oltre che lassativa grazie alle fibre in esse contenute. Sono indicate nel caso di infezioni dell’apparato urinario, nelle calcolosi, nei soggetti debilitati e nei casi di affaticamento fisico e mentale.
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Di consistenza ottima, aspetto invitante e profumo unico. Il fungo cardoncello correttamente conservato, conserva le sue qualità organolettiche per diversi giorni, è dunque dotato di ottima shelf life. I valori nutrizionali confermano la sua ricchezza di fibre, proteine e carboidrati. Contiene appena 28 calorie per 100 grammi di prodotto. I funghi cardoncelli della Zuccarella Società Cooperativa sono ideali per le ricette della Dieta Mediterranea, si abbinano armonicamente con altri sapori caratteristici della cucina italiana e altre specialità del Made in Italy. I funghi cardoncelli hanno proprietà antinfiammatorie oltre che antiossidanti, questo grazie all’alta concentrazione di flavonoidi, vitamina C e selenio. I cardoncelli contengono quantità significative di vitamina D, alleata della salute delle ossa.
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Classica verdura primaverile della famiglia delle leguminose. La Zuccarella Società Cooperativa Agricola produce piselli di elevata qualità con tecniche di coltivazione che combinano tradizione e innovazione. I piselli sono molto ricchi di acqua e contengono carboidrati, proteine, fibra, minerali e vitamine: potassio, fosforo, calcio, magnesio, selenio, ferro, vitamina A, vitamina C, vitamine del gruppo B, vitamina J, vitamina K. Sono altresì ricchi di antiossidanti come la luteina e la zeaxantina, ma anche betacarotene e folati. Una caratteristica che distingue i piselli dalle altre leguminose – ad eccezione delle fave – è il fatto che siano particolarmente leggeri e pertanto digeribili. Grazie al contenuto di potassio e magnesio, nonché alla capacità di ridurre i livelli di colesterolo “cattivo”, i piselli sono utili anche per la salute del cuore e del sistema circolatorio.
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Dal sapore dolce e persistente, ricca di polpa soffice e allo stesso tempo succosa, profumo intenso e consistenza robusta, l’uva fragola è prodotta da Zuccarella Società Cooperativa Agricola nella piana del Metapontino in Basilicata. L’ottima esposizione al sole, la ricchezza dei terreni e la cura scrupolosa dei campi in cui avviene la produzione fanno sì che l’uva fragola presenti tutte le caratteristiche che la rendono inimitabile. L’uva fragola ha proprietà nutrizionali eccellenti, molto consigliata a colazione o durante gli spuntini delle giornata. E’ ricca di vitamine del gruppo A e B, vitamina C, potassio, ferro, fosforo, calcio, manganese e magnesio. Nei semi e nella buccia si trovano i polifenoli e i flavonoidi che proteggono il cuore e mantengono in buona salute l’apparato cardiovascolare. Sempre nella buccia si trova il resveratrolo, una sostanza che rende il sangue fluido e impedisce la formazione di coaguli.
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