venerdì 3 aprile 2026
Scanzano Jonico è un comune italiano di 7 686 abitanti della provincia di Matera in Basilicata. Situato in una zona pianeggiante lungo il litorale jonico a meno di 1 km dal mare nella parte sud-occidentale della regione; il territorio comunale è ad un'altezza che va da 0 a 106 m s.l.m., con una media di 21 m s.l.m.; tuttavia la maggior parte del territorio comunale, compreso l'abitato principale si trova a pochi m s.l.m.. Confina a nord con il comune di Pisticci (28 km), ad est con il Mar Jonio ...
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Nella terra denominata la California del sud si concentra la maggiore coltivazione di frutta, soprattutto agrumi, pesche, fragole e kiwi.
Rocco Papaleo (Lauria 1958), regista, sceneggiatore e attore italiano, di origini lucane. Già famoso per aver recitato in numerose commedie italiane, dirige il suo film "Basilicata coast to coast" girandolo interamente in Basilicata. Le scene conclusive sono girate a Scanzano Jonico.
Scanzano, un comune dalla storia recente:
Scanzano Jonico è diventato comune nel 1974 dopo essersi distaccato da Montalbano Jonico. La sua quindi non è una storia antica, ma ci sono delle testimonianze di passaggi di popoli molto antichi nei pressi del paese. Uno è quello in località Term...
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Scanzano Jonico è una località marina e dunque le sue spiagge dorate dalla sabbia finissima sono il motivo principale di turismo. Le spiagge sono incontaminate ed immerse nel verde, tutt’attorno si trova lo splendido paesaggio della Magna Grecia, compreso località Termitito. Sul versante storico Scanzano Jonico presenta il Palazzo baronale e la torre aragonese, detta Del faro proprio per via del faro d’avvistamento situato in cima.
Edificio feudale a pianta quadrata con corte interna e torre merlata, si trova nel centro urbano e rappresenta il Centro storico cittadino, insieme alle casette disposte in doppia fila, testimonianza storica e architettonica del latifondo contadino. Nel 1800 fino alla Riforma Fondiaria, le casette ospitavano i salariati e i braccianti agricoli che prestavano servizio dal Barone.
Turris Hischinzanae o meglio conosciuta come Torre del Faro. Doveva essere costruita molto prima della sua datazione per proteggere la costa dalle invasioni turche, ma ne ritardarono la messa in opera fino al XVI secolo. Successivamente venne utilizzata come torre di avvistamento per i pescatori. Doveva far parte delle 13 Torri a protezione del litorale, di queste solo sei ne vennero realizzate e quella di Scanzano è l’unica completamente intatta.
Si tratta di una masseria fortificata con un ampio ed imponente portale. Ha una torre quadrata e due situate agli estremi della facciata.
Uno dei litorali più belli della regione. Ci sono molte strutture ricettive oltre che lidi attrezzati, ma è anche possibile fare lunghe passeggiate ammirando la natura incontaminata.
Scanzano - Piazza Antonio Gramsci
08/08/2025 - 08/08/2025
Venerdì 8 Agosto SCANZANO JONICO Ore 21:30 Ingresso Gratuito Il nuovo Show che sta facendo impazzire tutta Italia 🇮🇹Lo Show Dance italiano 🇮🇹 Una festa esplosiva..musica, colori, animazione, sce...
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Grazie alle sue proprietà, il melone è un frutto rinfrescante, diuretico, dissetante. Ha inoltre potere lassativo. È composto principalmente di acqua (circa il 90%); per quanto concerne minerali e vitamine contiene soprattutto potassio, fosforo, calcio, vitamina C e vitamina B3. Contiene inoltre niacina, una sostanza antiossidante. La presenza di fosforo e calcio rende il melone un ottimo alleato delle ossa, mentre il betacarotene aiuta l’organismo a produrre melanina; il melone è quindi anche un valido alleato della tintarella. Il melone è poco calorico ma, allo stesso tempo, però, essendo ricco di fibre, ha un elevato potere saziante, caratteristiche che lo rendono uno spuntino perfetto anche nelle diete ipocaloriche.
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Grazie alle sue proprietà, il melone è un frutto rinfrescante, diuretico, dissetante. Ha inoltre potere lassativo. È composto principalmente di acqua (circa il 90%); per quanto concerne minerali e vitamine contiene soprattutto potassio, fosforo, calcio, vitamina C e vitamina B3. Contiene inoltre niacina, una sostanza antiossidante. La presenza di fosforo e calcio rende il melone un ottimo alleato delle ossa, mentre il betacarotene aiuta l’organismo a produrre melanina; il melone è quindi anche un valido alleato della tintarella. Il melone è poco calorico ma, allo stesso tempo, però, essendo ricco di fibre, ha un elevato potere saziante, caratteristiche che lo rendono uno spuntino perfetto anche nelle diete ipocaloriche.
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I soci della ZUCCARELLA – Società Cooperativa Agricola producono in serra da ottobre a dicembre peperoni di pregiate varietà quali i colorati peperoni gialli (Eppo), rossi (Classico) e cornetto (Teseo). I peperoni hanno un bassissimo contenuto calorico (31 calorie per 100 g). Una delle sue principali caratteristiche nutrizionali è l’alto contenuto di vitamina C (circa 126 mg ogni 100 g). Interessante è anche il contenuto di provitamina A (carotene): 0,7 mg per 100 g. Altre vitamine sono contenute nei peperoni in media con altre verdure: vitamina B (0,02-0,7 mg per 100 g), vitamina E (1,4 mg per 100 g). Hanno buoni quantitativi di minerali e oligoelementi: potassio in grande quantità (oltre 170 mg per 100 g), fosforo, magnesio e calcio. Il ferro è presente in una quantità di 0,4 mg per 100 g, accompagnato da rame, manganese e zinco.
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I fichi sono frutti altamente energetici: forniscono, infatti, 47 Kcal per 100 grammi di prodotto. L’acqua ne costituisce l’82% in peso. Nel fico si annovera un cospicuo contenuto di carboidrati (11%), circa il 2% di fibre, l’1% di proteine e pochissimi grassi (0,2%). I fichi sono un concentrato di sali minerali, in particolare potassio, magnesio e ferro, ma anche le vitamine antiossidanti rivestono un ruolo importante.
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